#Oli私房話
為什麼堅持教瑜珈
越來越多人跟我說哪些新興的課程很夯
考考證照趕快來教
當然以10幾年舞蹈基礎要學很快
也可以再增加收入
人的物慾難免使人動搖初衷
但問問自己 我到底要的是什麼
瑜珈🧘♀️語源是梵語
有著「結合」的意思
就是將人的靈魂和包羅萬象的氣結全都結合在一起。
已從中間感受到的身體改變
更覺得意義大 要的是傳遞健康
裡面很深的理論、論理
將瑜珈放入生活「不執著」
心不執著、身不執著
懷著真誠的心
身心乾淨 安靜沒雜質
瑜珈不是只有asana(體位），
Pranayama(呼吸)、meditation(冥想)等等好多已是這輩子都學不完的了！
看到每位願意堅持下來學生的改變
亦是堅持初衷動力之一😊
📷0816.109
文0817.109
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